Bus simulator

Показания: хронические заболевания кишечника с запорами.

Общая характеристика: физиологически полноценная диета с включением продуктов и блюд, усиливающих опорожнение кишечника.

Химический состав и энергоценность: белки — 90–100 г (55% животные), жиры — 90–130 г (30–40% растительные), углеводы — 400–420 г, энергоценность — 2800–3000 ккал.

Бывает так что, когда желаешь выбрать для совей любимой, не имеешь представления что подарить. Купить отличный парфюм это не просто, и усложняется это тем когда ты совсем не не знаешь что она любит. Что же тогда делать? Можно сделать так: посоветоваться с продавцом, рискнуть и купить духи на свой вкус, или позвонить своей любимой. Третий способ советую как лучший из всех.

Рекомендуемые продукты и блюда:

*
хлеб из муки грубого помола вчерашней выпечки;
*
супы, преимущественно овощные;
*
нежирные сорта мяса, рыбы, птицы;
*
кисломолочные напитки;
*
крупы: гречневая, пшенная, ячневая в виде рассыпчатых каш;
*
свекла, морковь, томаты, огурцы, кабачки, тыква, цветная капуста;
*
сырые свежие сладкие фрукты и ягоды в повышенном количестве, мед, варенье, мармелад, размоченные сухофрукты (чернослив, урюк, инжир), отвар шиповника и пшеничных отрубей, фруктовые и овощные соки.

Исключаемые продукты и блюда:

*
хлеб из муки высших сортов, сдобные булочные изделия;
*
жирные сорта мяса, рыбы, птицы;
*
копчености, консервы;
*
рис, манная крупа, вермишель, бобовые;
*
редька, редис, чеснок, лук, грибы;
*
кисель;
*
черника, айва;
*
шоколад, изделия из крема;
*
острые и жирные соусы, хрен, горчица, перец, какао, крепкий чай;
*
животные и кулинарные жиры.